走出失恋，快速放下一个人最快的方法，其实特别简单。绝对不是靠什么新欢，或者时间冲淡一切，而是靠五个字：破罐子破摔。

我知道你们经常看到一些情感博主劝你说，不要纠缠，不要再联系，劝自己想开一点。但我说句冒犯的话，真的能那么轻松地想开，谁会去看这些鸡汤视频呢？典型的就是自己骗自己。

你如果想真的快速走出来，就一定要允许情绪的爆发，允许自己摆烂。什么意思？就是你现在想打电话，立马打给他；你想发小作文，立马发；你想见他，立马见。千万不要去考虑这样做会不会太卑微，女生会不会嫌烦。你只需要满足当下自己的情绪需求就好。

这个方法最精髓的地方，在于它能够把你对这段感情最后一点点的不舍和希望全部耗尽，彻底死心。当你去发小作文，得到的是敷衍；当你去找他，他直接晾着你，甚至说些很难听的话——那一刻，对方那种不讲情义、撕破脸的行为，才真正能够让你死心。

真正能够让人成熟的，绝对不是道理，而是教训。你不亲自撞南墙，永远学不会放下。

不要试图抓住任何人。允许自己的伴侣做自己，享受自己做自己。